96、11、14
今天上課時間1.5hr 累積上課總時數：23hr/第三期
今天上課從移動正反拍擊球開始
然後再加入轉正手拍擊球
我的正手拍腳步還是不夠順暢
經過幾輪的練習後
教練指定我們擊球時要設定擊球方向
練習擊球控制方向直球及對角球
今天我的控球還不錯~YA ^_^
然後我們分四組輪流正反拍擊球練習
一人20顆球
第一輪練習後教練跟我及另一個學員說
在練習擊球時可以自己設定練習的目標
比如說幾顆球打直球、幾顆球打對角球
輪到下一次擊球時
我就設定直球、對角球輪流
每顆球也都有往設定的方向去
不錯耶~~自己給自己拍拍手~
~~
打完時教練說我可以在擊球時加入包球的感覺
就是第18堂課教的動作
只是這堂課沒辦法再練習了，只好等下次上課
因為再來教練讓我們分2隊接龍比賽
三戰2勝制 輸球的一方需跑球場3圈
妹妹說要跑30圈~~
…快昏倒啦~
當然沒有採納她的意見囉，不然會跑到瘋掉呢
第一場由對方發球
很快的時間這局就結束了
因為很多球都是未過網及出界的球
三條命很快就死掉囉
我方"勝"
第二場由我們發球
發球會有發球失誤的時候
所以命也死的比較快~
我剩一條命時，剩下我一個對2個
最後在我擊球出界後
對方 "勝"
第三場 發球方死掉6條命時就發邊發球
這樣雙方機會都是相等的
這局大家有打比較好一點了
來回的球數有多那麼一點點
因為我第一局時才碰到一顆球就結束了
最後我方2人對上對方1人
由我方 "勝"
YA，今天又不用跑球場囉 
他們跑完球場也差不多九點半了
下課後繼續打球
最近三、五的上課的班只有我們
不像二、四有三個班
所以兩個球場都可以讓我們自由練習呢
教練課後有再指導進階四班的學員
等她抽球的時間我就自己發球練習
結果發球在牆壁發球練習跟在球場還是會有不同的耶
要發球到有效區 還是要多多在場地練習才行呢
之後教練發了三顆球讓我接
球速超快
第一球只有擦到邊
第二球接到了 不過是個全壘打飛超遠的
第三球 沒有接到
我看我還是有很大的進步空間呢
再加油囉！！！
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